通过打街球篮球我本人的身体素质下降了,身体对抗大不如前不过我的抢板 意识确实锻炼上来了,我懂的了中锋该了解的一切.下面就说说我对街篮的经验!
板 网速+卡位+冲板(反板) 按我的程序走你就能拿到  对于百分之90的防守板 我只说一个字,(秒)
方法:卡位(贴住人卡不然卡位无效)+球弹出方向+D 对于百分之90的进攻板  我也说一个字(分)

不分的话你基本被虐,高板 靠占位.对于有能力+级别的C 我建议多分(范围大 不会打的菜鸟只要网速好也能分到很多板) 多余没能力+级别的高手  我建议防守多卡位.举个例子后卫A 左边三分 弹右边的板几率会比 左边高.如果对方是个高手的话  你就早点卡住筐右边  别想和高手卡位和比分.

最好就死占半边 那样你还能抢几个,碰到厉害的你不这么搞 基本没板 !

帽的话我建议盖抓,很好练,  C 衣服穿 跑动+板的 .弹跳可以不加,

弹跳我觉得就是拿板 效果好.没实际意义.穿了+弹跳的就感觉拿板 飞的高飞的远

其他没了...建议大家多打比赛 ,一个 C的核心作用在于档拆和助攻

刚练的朋友建议在罚球线附近多走动. 档好位置就别动了.

女C 拿板 冲板 比男C 好 男C 屁股大,卡位好 档拆最好  块大 档的死

谢谢大家,我的曾经ID 一区 篮筐上咆哮  十八楼怨妇 QQ281001251   有不懂篮球的朋友可以来找我

我基本可以回答你一切关于街头篮球的问题..另外我朋友 还带销街头篮球点卷.

大家可以找我  他是掏宝诚心商人,  谢谢,,,,,我需要掌声,.!!