不多废话 直入主题
位置：
千万要记住 球在那边 人站的位置就应该在“相反”的位置上 比如 球在三分左侧底线 0°处 （三分线就相当于一个量角器） 那么你就应该在蓝下右侧。（但不要离蓝下太远） 有的时候会砍比（ 球在筐子里弹了出来 而且是往投的方向弹回去的） 这种板很无赖 出现几率不大```而且双防板者都不好接 最好跑过去自己检起来 或者不动 让外线人去拿。。
一定不能让别人把自己卡的走都走不动 而且别人站在和球“相反”的时候。。 宁愿把那个蓝下最好的位置让给别人也不能被卡死。。给自己留下移动的范围。。
卡位：
。 我最讨厌的就是一开始就往蓝下跑的 PF 有的时候就会让G“得逞”还会受人鄙视。。 至少应该做个样子 =自己的外线人来防后 在去卡对方的“板” 不一定要在蓝下卡位 。 应该一开始就跑到别人面前。 让别人连2分线内都进不去 让别人有压力 =球投了你在往蓝下跑 这样就比别人开一步 当然有些人就会在这时 “A”过你的防守 所以你应该把对防卡倒``` 贴近别人的身体 让身体对着别人的身体 左右晃动 就OK 而不是用膀子。。不然就 “又不拉恩”
冲板：
冲板时要注意 边跑边抢 （也就是把方向键按着不动 朝球的方向跑过去 然后在按D ） 这是抢那些弹的很远的板用的 而且必须人在球的后面 然而这是要靠移动的 所以“上面” 才说要给自己留下移动范围 有的人抢这种板喜欢抢一个空 这都是因为没按方向键的原因。。 其实在任何情况下 这种板都很管用 比那些站好位子 只等按 D 的老方法都管用```````又称其为 “移动蓝板”
其他：补充位置问题```最好站在别人外面`` 因为外线时不时的回被盖 而你要去拿球 所以外面点好`````` 然后就是打球的心态要好 要对自己有自信``不要一味的去抢蓝板 反而却抢不到蓝板````````
好了就写到这里 本人 4区斗牛圣地 一 15级PF “吃板长大de”
