本人从韩服开始玩街球，原来练的是SG，后来改练C，理由很简单，喜欢统治比赛的感觉。一个好的中锋绝对是全对的守护神。
先说中锋的技能和Free的选择，我在技能里安装的是1.盖帽+抢断 2.防守W 3.卡位W 4.补扣 5.补篮。下面说说我的理由，盖帽+抢断就不用说了，中锋的必备技能，可以将盖帽直接转化为进攻权，这是其他职业可遇而不可求的，而且也可以很大程度上打击对手的信心；防守W，无须多言，街球的基本技能；卡位W，中锋和大前的篮板技能，建议使用，因为好的卡位可以增加你拿板的几率；下面说说补篮和补扣，很多人认为直接拿板更安全，而且这两个技能要么不装，要装就得一起装，太占资源，毕竟技能栏就5个，珍贵啊！但我不这么认为，补篮和补扣是建立在篮板的基础上的，只要你能拿到的板都可以补到，不存在比别人跳的矮，我也总是在第一时间将篮板转化为直接得分，效果很好，在韩服里的C是每球必补的，补扣的姿势那也就一个字“帅”，特别是远距离的补扣。但是补进的球不算篮板，那些注重均板数的人不用，我也没什么意见（本人场均篮板4.5个，但大多数人都抢不过我），有时候数据是不能体现出真实问题的。
Free里的选择见仁见志，我是这样安装的1.篮下单手投篮（初期用的比较多，现在偶尔偷袭时用用，效果还是相当好） 2.单手大力灌篮 3.快速上篮（花钱买的，确实好用） 4.死守 5.大风车灌篮（也是花钱买的，好看不实用，被盖无数，也可用双手大力灌篮替代，便宜实惠，也很好用，姿势同样不差）。中锋由于弹跳的限制，灌篮并没有大前出的那么多，所以一长比赛有个3次左右最多了，长期经验发现单手和双手大力是最少被盖的，双手被盖一次，单手一次没有，因为速度快，确实很难防，而这两个灌篮是和普通灌篮轮流出现的，高手都知道这个规律。死守的运用看个人，反正我在长上很少被撞倒，这使我在防守的时候很少因倒地而失去位置。
下面说下我在进攻和防守上的个人经验，希望能和大家相互交流。
首先说防守，好的防守就=比赛赢了一大半，我没有安装A干扰是因为长期的积累对自己的盖帽很有信心。开球后作为放手一方，中锋最好不要一下头就栽到篮下两腿一叉= 着别人来进攻，最好的方法是在罚球线附近就开始和对方的C争夺篮下的有利位置，这样可以延缓对方的进攻，由于对放的C无法及时到达进攻区域，对方G也就不能轻易传球，因为一但传球给C，C的球很容易被卡掉，这也就增加了本方G抢断的可能性。在篮下的争夺是最激烈的，本人不用A的理由是它不够直接，属于被动的防守，最直接有效的方法就是盖帽，由于中锋的盖帽+抢断技能是直上直下的，所以距离不能太远，否则100%抓不到，但离的太近一起跳就会被对方的身体压在下面，接着一声惨叫，距离的选择要在长期的比赛中慢慢积累。
别的不说了，相关的盖帽文章有很多，很多经验还是很有用的，我主要讲讲我盖霸王步的经验，因为这个比较难，当对方C或PF在你面前走霸王步时，建议送开防守W，因为你如果不送会发现当你想跳起盖帽的时候会是一声惨叫，自己已经被压在对手身下，我的经验是松开W 不要动，和对方面对面站着，看着他走，他挪进一点你就退一下步，当他身体开始向前十，你的机会来了，直接按D D，如果不不被撞倒或撞开，球基本上会出现在你手里了，因为C的身体对抗很好，所以一般很难被撞倒。在说我抓三步篮的经验，我最喜欢抓PF和SF的三步篮，百抓百有。
盖帽要领就是一个字“快”，大家都知道，一旦三步篮跑起来就在也盖不到了，你就祈祷它会不进吧，三步篮不进的可能在高级别的时候几乎句是百分之几，所以抓三步一定要在对方刚出三步动作的时候就果断起跳，当然你和对方的距离一定要保持在一到两步之内，因为远了转不到，近了容易让对方从身边穿过。关于篮板我不想多说，个人观点全凭感觉，C的篮板永远要比其他职业强，在任何情况下都是如此，因为篮板球能力只看篮板能力数值，不看弹跳，这已是事实。
下面是进攻，我主张C要全面，得球必投的不是一个好的中锋，虽然中锋的2分命中最稳定，但总有不进和被盖的时候，C同样也要有开阔的视野和及时的分球，一个好C在吸引对方的同时也要能盘活全对，及时的助攻能提升全队的信心。但在对方防守严密且不轻易丢位的情况下你也必须能挺身而出强行得分，稳定军心。我不主张站在篮框正面进攻，因为一旦遇到一个有经验的C，被盖的可能最少有一大半，C最好的进攻方式就是上篮，着也是最稳定的方法，但也是最容易被盖的（快速上篮除外），但中锋有身体优势，可以靠着椅着对方上篮，我感觉左右45度是最佳位置，切记不能正对防守人上篮（找盖），要找机会靠着对方的身体在他身边一点点上篮，这样由于位置不正，对放很难盖到。
说了这么多希望和所有玩C的朋友相互交流，希望大家都能在FS里找到自己的快乐，战绩不重要，享受才是第一位的。祝各位F迷天天都能拿3A，希望系统天天送大奖。
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